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Loisirs

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Graines D'Eveil

dimanches matins bien-etre en harmonie avec les cycles saisonniers

Si nous observons la Nature, nous pouvons voir que chaque saison est marquée par un comportement particulier : l'automne nous conduit à l'introspection bienveillante par rapport à ce qui a été mis en place durant les mois précédents, l'hiver nous invite au cocooning et à la présence douce, le renouveau du printemps nous apprend à nous revitaliser et à nous concevoir autrement, l'été à célébrer dans la liesse les moissons engendrées.

Graines D'Eveil vous propose 4 dimanches matins bien-être en concordance avec les cycles saisonniers. Chacun comporte des relaxations et des méditations particulières ainsi que des conseils en nutrition (cure detox ou monodiète appropriée à la saison) afin de vous aider à vivre la saison dans le respect de vos cycles naturels, et d'accéder ainsi à davantage d'énergie et de paix. Les prochaines dates seront  le dimanche 7 janvier pour le thème de l'hiver - le dimanche 4 mars pour le thème du printemps - le dimanche 6 mai pour le thème de l'été.

Ce premier dimanche matin bien-être va nous permettre de faire le bilan de ce qui a été vécu et expérimenté et d'en célébrer les petites et grandes avancées. Quelques conseils seront donnés pour amorcer une cure detox dans le respect de son corps. Parmi les relaxations et méditations proposées le thème suivant sera abordé : bien au sein de mes profondeurs.

Comité de quartier Verthamon Haut-Brion

IMMERSION "QUICKSTEP"

Le QUICKSTEP à l'honneur avec Caroline Dumas et Benoît Monsel

  •  1ère partie : Les fondamentaux du Quickstep
  •  2ème partie : "Lecture" par Caroline et Benoît
  •  3ème partie : Mise en pratique avec de nouvelles figures

Comité des Quartiers du Monteil

Noël au Monteil

Pour Noël le Comité et les commerçants du Monteil vous proposent deux journées d’animation sur la place du Monteil avec au programme:

Samedi 16
De 10h à 12h et 14h à 16h : Promenade en calèche avec le Père Noël.
Les commerçants  DU MONTEIL vous convient à cette occasion à partager un apéritif  de l'amitié à partir de 12 heures.
De 15h à 17h : Animations sous le chapiteau par les comédiens de la compagnie « Le Mom’ Magic » : maquillage des enfants, spectacle de magie et sculptures de ballons.
A partir de 17h : dégustation de la buche Géante réalisée par le pâtissier ‘
Daniel Madalozzo’.
Dimanche 17
De 10h à 13h une
Expo Vente d’objets d’art et d’artisanat sous chapiteau par les adhérents et des commerçants du quartier.

Buvette : vin et chocolat chaud—Crêpes

Animations offertes par Les Commerçants du MONTEIL et le Comité des Quartiers du Monteil 

 

Comité des Quartiers du Monteil

Concours de Belote

Tous les 1er et 3ème vendredis du mois à 21h ( sauf pendant le mois d'août) . Concours de belote par équipes de 2. (si vous venez seul vous pourrez trouver un équipier sur place).
Salle du Monteil 13 rue Henry Frugès.
Ouverture des portes à 20h30.
Buvette et patisserie

Renseignements : comite-monteil.fr/les-concours-de-belote

Graine d'Ecole

Graine fête l'automne !

Le dimanche 19 novembre, l'automne sera à la fête à Graine d'école ! Moment privilégié pour l'association, il est l'occasion de profiter de la chaleur des couleurs, de la richesse de ses formes et de l'authenticité des sensations de cette saison, au travers de divers activités. Clôturée par son traditionnel goûter, elle se déroulera à l'association, de 15h30 à 18h30.

Graine d'Ecole

Vacances de la Toussaint, accueil CLSH à Graine d'école

L'accueil de loisirs Graine d'école peut encore accueillir quelques enfants pour les vacances de la Toussaint...

N'hésitez pas à contacter l'association pour tout renseignement !

Graines D'Eveil

L'ATELIER DE RELAXATION SOPHROLOGIE MEDITATION

L'atelier de Sophrologie- Relaxation- Méditation reprend son cours, son jour et ses horaires :

le jeudi soir de 19h15 à 20h30, toujours à la salle Brivazac ( au coin de la rue Henry Dunant et de la rue Louis Braille)

Citons parmi les nombreux bienfaits issus d' une pratique régulière

de la Relaxation, de la Sophrologie et de la Méditation :

- le relâchement des tensions physiques et psychiques,

- le retour à un état de stabilité et de paix intérieure,

- un esprit plus clair capable de prendre des décisions importantes,

- une meilleure qualité de sommeil, une optimisation accrue du potentiel et des performances,

- une énergie accrue du fait de la libération des tensions et des émotions perturbatrices,

- la capacité de se mettre en état de relaxation et de méditation facilement et rapidement,

- un rapport à soi plus doux et plus intime,, facilitant le changement.

Le tarif est associatif afin d'être abordable pour tous. Donc Bienvenus si vous désirez nous rejoindre !

Pour plus d'information contactez le 06 14 49 60 44 ( le soir de préférence) .